我老婆怀孕28周要,平时要注意些什么保养？

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问题简述：
我老婆怀孕有28周了，现在要注意些什么事呢？如营养、运动、平时一些日常生活等的事项。（我老婆不吃奶粉，她说吃了有不良的反应的！我给她买过两种孕妇奶粉她都没吃！所以大家就不用介绍吃什么奶粉了） <br>还有我很想知道是男还是女的！当然男女我都很喜欢，我只想要一个小孩。如是生女的，我家人一定会要我们生第二胎的，如果男的，那么我们就只生一胎了，这是最好的。 <br> 请网友吗重点回答我第一个问题。 <br> 谢谢&nbsp;

论坛网友回答：
你好,最好注意,不要吃到当归之类的补药,对胎儿不好,在者可以买个豆浆机来做豆浆喝,因为你老婆跟我一样,不爱喝奶粉,所以我就天天榨豆浆喝,听说以后宝宝皮肤会很白,还有尽量多吃些瓜子，花生，像我核桃不敢吃，就天天吃点花生跟瓜子，化妆品最好不要用，要用的话买那种孕妇专用！！！祝好孕！！！ </BR>