大家都喝酸奶吗？

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问题简述：
孕5个多月，最近我习惯每天喝达能酸奶，但每次从冰箱刚拿出来就吃，很冰凉怕对胃肠不好。如果从冰箱拿出等1个小时吃会影响酸奶质量吗？姐妹们都怎么喝的呢？ 

论坛网友回答：
酸奶易于吸收，与鲜奶的营养价值一样，怀孕期可以放心食用，不会对胎儿有影响。但它不能像孕妇奶粉一样补充钙质、叶酸及各种微量元素。 <br> <br>注意不能太凉了喝 温喝 现在是冬天 </BR>